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这一步骤用时约一～二天，把自己的一些薄弱环节在纸上按不同学科一一罗列出来，运用集灭法等方法解决罗列出来的问题，集灭法：对于某课程的某个薄弱环节a，把家里的教科书和相关的参考书找出来，翻到论述这个知识点的页码；b，如果考生或家长对于集灭法的运用有不明白的地方，请在博客上利用留言版等方式向我提问，与我交流。

你不必赶着去上学了，每天起床时间可稍晚一些，为了保证有充沛的精力去参加高考，从现在起就寝时间要逐步提前，午睡要从回家自习这天起就开始进行，这样才能逐渐养成习惯，白天，考生应避免频繁外出活动，要选择那些难度不太大、能够增强自信心、便于发现薄弱问题的试题进行考前热身练，进一步巩固读、写、画、证、算等解题基本功。

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如果没有考上理想的大学，努力了也没什么好后悔的，至少你会为自己的目标努力，选择了也不会后悔，总之，高考成绩不好的同学可以自己选复读，毕竟他们已经尽力了，其实葛军并没有参与这些省份的高考命题，所以只能说这个锅是葛军撑腰的，它不仅包括学生的知识点，还包括一些关于选修课的时间知识，如语文知识、数学知识、英语知识等。

这个一定要注意！不要带手机！！！！zui多带个老人机，你也知道，用手机一个多小时，就没用了，不要挑战自己的自制力，安慰自己，zuihou和大家分享一下我的看法diyi，我还是觉得复读是我做过zui划算的事情，如果不是因为复读，我也不会考上名校，也不会认识那么多高素质的同学朋友，更不会接触到dingjian的教授和平台资源。

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所以，学不学是你自己的事，自己做问题，自己回答，复读中的计划怎么安排？培训机构一般在成绩出来后半个月左右汇报，zhenzheng的复习时间不包括一些休息时间一般不到十个月，考生考前饮食不要因高考临近而刻意改变，在临考前的一段时间及考试期间，饮食量都不要比平时增加太多，尤其考试期间饮食不要做太大的变动，应和平时保持一致。

因此，考生的日常饮食中应注意营养均衡，切不可偏食，咖啡会导致尿频，高考切忌，一些含糖的饮料在吃饭前不宜吃，易产生饱腹感，不利进餐时的食量，考生考前可以喝一些茶及咖啡，但一定不能太浓，浓茶及浓咖啡都有兴奋的作用，会适得其反，影响睡眠质量，于康特别提醒考生在考试期间一定不要喝咖啡，因为咖啡因的作用会使人产生尿频，影响考生的临场发挥。

如果有的学生高考成绩不理想，会问老师能不能复习，经常和同学交流，给一些个人建议，下面，我就谈谈个人的一些看法，仅供参考，个人复读经验个人觉得diyi年没考上好大学，高三的时候，成绩不是很好，高考daojishi还有天，现阶段，很多考生和家长一直以为高考还未进行，成绩还不确定，等成绩出来再做规划也不晚。